なぜ、肩がこるの？

個人差があるにしろ、肩こりに悩まされている人は、多いと思います。

なぜ、肩がこるのでしょう？それは、肩周辺の筋肉は、「頭と腕の両方の重みを支える役割」があり、常に緊張しているために起こります。「こり」は、筋肉の緊張、疲労、血行不良により、疲労物質が筋肉中に蓄積して起こっているのです。